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15 de dezembro de 2017

Conheça as 5 dicas ótimas para aproveitar o seu verão!

Não deixe de seguir essas dicas no seu verão!

Agora que estamos no verão, você vai para praia ou para a piscina com a sua família não é mesmo? E quais são os cuidados importantes que você deve ter nestes lugares?

Na praia, ou na piscina você pode ter alguns problemas ou complicações decorrentes da exposição solar, tais como: Manchas na pele, queimadura ou ressecamento nos cabelos e feridas nos lábios que podem se tornar herpes labial.

Eu tenho 5 dicas ótimas para você seguir em uma viagem para a praia ou até mesmo na piscina:

1ª Dica:

Use o filtro solar sempre, inclusive meia hora antes de chegar à praia e repassá-lo quando você entrar na água a cada duas horas.

2ª Dica:

Utilize o filtro solar oral em cápsulas, que também ajudam efetivamente na proteção.

3ª Dica:

Existe o filtro solar para os lábios, que são importantes para impedir ferimentos e complicações mais graves nos seus lábios.

4ª Dica:

O filtro solar para os cabelos, ajudam a manter a cor normal do seu cabelo, e a prevenir queimaduras ou clareamentos em excesso durante a praia.

5ª Dica:

Utilizar um chapéu e sempre estar embaixo de um guarda sol.

Aproveite ao máximo o seu verão!

Com essas 5 dicas, garanto que você irá conseguir aproveitar o seu momento em família e voltar melhor ainda após essa época do verão!

Espero que eu tenha ajudado de alguma maneira. Um grande beijo!

Dra. Luciana Lourenço.

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